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【大发体育】美给孩子吃的几道家常菜,好吃不油腻,美味营养,简单又下饭

发布时间:2020-10-19 00:15:02来源:大发体育-首页编辑:大发体育-首页阅读: 当前位置:首页 > 历史真相 > 手机阅读

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大发体育:美食,感觉是我这辈子所无法排斥的的东西,作为一位美食的资深爱好者,可以为了不吃到自己讨厌不吃的分列几个小时的长队,为了做到一道菜,可以在市场上精挑细选每一种食材,但是比起自己品尝美食,仅次于的体验还是把大发体育自己对美食的看法以及自己的经验共享给大家,接下来的呢,给大家引荐几道美味的食谱,期望大家讨厌!西葫芦烩番茄材料:西葫芦、番茄、蒜、水、盐、油、白糖作法:1、西葫芦去瓤,西葫芦切片,蒜切末,番茄切块;2、锅中煮沸,水进放入西葫芦水煮杨世一下水,然后装盘可用;3、热锅放入油,重新加入蒜末煸炒爆香;4、然后重新加入番茄翻炒,放入西葫芦;5、重新加入一点盐,少许白糖翻炒几下才可。蒜梨炒虾仁作法:1、大虾仁8到10只,去皮去沙线洗涤(尾巴上的虾皮保有,看上去不会漂亮些),蒜两瓣儿,腊红辣椒4-5个。

2、蒜磨碎,辣椒用剪子剪小圈儿。3、锅里放入橄榄油2匙,不用等油冷,就放入蒜末和辣椒圈儿,蒜味可以更佳地渗透到油里。4、放入虾仁,水煮和胡椒粉调味5、油炸3分钟左右,或者以后拌。

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红油金针菇材料:金针菇、红油、花椒油、食盐、白糖作法:1、将金针菇洗涤,撕开一根根的;2、将金针菇在热水中杨世煮;3、炒出来过冷水,挤干水分后放进大碗中;4、放进所有调料,加热均匀分布后敲冰箱冷藏2小时后再行不吃更加熟透。油炸茄子沙拉材料:长茄子、土豆、大蒜、煮花生、葱花、盐、芝麻油、豆豉、胡椒油。作法:1。

茄子,托土豆,蒸10分钟。2。

大蒜切碎,重新加入1茶匙盐、半茶匙麻油、1汤匙调味汁、1茶匙烘烤黑豆、胡椒油、大蒜3粒、磨碎的煮花生。3.茄子略为燕,放入水,撕开碎片,放到盘子上,倒入上酱油,马利亚上一些葱。

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